Caras @ 23:09

Qui, 16/05/13

Mantenha-se firme durante a semana e no dia livre aproveite mesmo a sério. 

Começa a altura de casamentos, batizados, e ninguém tem que perceber que está em dieta, porque come normalmente.

No dia seguinte volte com toda a motivação para a sua última semana.

 

ANA CARVALHO @ 14:06

Sex, 24/05/13

 

O dia livre representa exatamente o quê: uma refeição completa livre, ou apenas um "pecado".
Erica Estrela @ 02:40

Ter, 10/09/13

 

Olá! Até eu estou procurando algo a respeito de emagrecer de um jeito mais saudável. Tentarei seguir suas dicas! Quero aproveitar este momento e questionar sobre algo. Há alguma organização responsável no Brasil com o intuito de evitar problemas com certos programas de perda de peso? E mais uma vez tenha um bom dia!
Na CARAS desta semana
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Acho esta dieta relativamente fácil, excepto no qu...
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